2014年3月9日日曜日

筋肉痛

昨日は爽快に歩いたが筋肉痛がおみやげ。
中山連山や箕面山では筋肉痛になることはない。
やはり高度を歩くということか。
少しは体を動かさなければとザックをしょって買い物にいった。

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