烏帽子小屋～高瀬ダム～七倉温泉：三大急登ブナ立尾根の下り

コースタイム：烏帽子小屋5:30～前烏帽子岳（日の出）5:55～烏帽子岳6:10～烏帽子小屋7:20（珈琲）7:45～三角点2208m8:30～不動沢出合10:35～高瀬ダム堰堤10:50

前烏帽子で八ケ岳から太陽が昇った。

朝焼けが烏帽子を染めて美しい朝だ。

八ケ岳

針の木岳を後ろに控えて烏帽子岳

オーストラリアの老若9人がピークへ

後立山：五色ケ原や雄山

烏帽子山頂直下の登山道は崩落して、剣岳のカニの縦這い、横這いをセットにしたような鎖の岩登りに変っていた。
小屋で一緒だったオーストラリアの9人パーティも登ってきた。
彼らとは抜きつ、抜かれつ、ブナ折立を下りた。
ダムでタクシーを待っている彼らに「Big３」のコースだというと納得～

昨日は胸筋や腕まで筋肉痛になったので、今日歩くことで筋肉痛は解消するかなーと思うけれど、有名なブナ立尾根だもの、あーしんど！
天気がよく昨日の烏帽子岳、不動岳など崩落斜面がよく見える。
船窪小屋も小さく見えて、優しい瞳の時ちゃんが懐かしい。
高瀬ダムは崩落の土砂流入が膨大ですっかり様相を変えて荒々しい砂漠のようになっていた。
ダム堰堤までの道も変わって長い不動隧道を歩いて堰堤にでた。
這う這うの体でタクシーで七倉温泉へ。
入浴（500円）、イワナの塩焼き（600円）と山菜そば（600円）で元気回復。温泉のおじさんのなんとホッとなこと癒されて帰途に就いた。
友人は温泉のおじさんが採ったマツタケ3本を買った（羨！）。

高瀬ダム一周の狭い範囲のコースタイムが一日目6H,二日目８H,3日目５H、アップダウンを覚悟するべきでした（笑）。
しかし、喉元過ぎれば・・・の通り、来年は水晶から赤牛岳、平の渡を渡り平の小屋に泊まろうということになった。

大王わさび農場

七倉温泉のおじさんに聞いて「おひさま」の舞台になった「大王わさび農場」に寄った。
朝ドラ効果？
たくさんの車や観光バスにびっくりしました。
友よ！長時間運転ありがとう。感謝をこめてハグ！