山木遊 サンキュー!
うふふ!な毎日に感謝。 山を歩いて、 風に吹かれて、 緑に包まれて、 元気を貰っています。
2009年12月21日月曜日
水泳
水泳に行った。
オッ!今日は人が少ない。
なんだかリラックスして泳げていい調子だ。
それで1300mクロールと背泳50m、平泳ぎ25m、ウオーキング300m
クリーンスポーツセンターのロビーでは水着と用品、エクササイズ服、靴などが安価で売っている。
今日、ベストが1,500円、中綿もポリエステルだけど夫婦共用として買った。
色は濃い紫でフード付き。
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